صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
فیبر خوراکی - صفحه ششم
بروزرسانی: 15:38
101 - کنترل وزن با این روش های ساده
افکارنیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 04:25 63402013
افکارنیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 28 فروردین 1401، 04:25 63402013
بسیاری از رژیم های لاغری و کاهش وزن در ما احساس گرسنگی طولانی و آزاردهنده ایجاد می کنند و درنتیجه باعث می شوند که از دنبال کردن یک رژیم لاغری سالم در بلندمدت صرفنظر کنیم. - به مراتب مناسب ...
102 - چند اقدام ساده برای کنترل وزن
افکارنیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 08:10 63389058
افکارنیوز- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 27 فروردین 1401، 08:10 63389058
از این رو متخصصان سلامت همواره تاکید دارند که کم کردن وزن به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کاهش وزن در طولانی مدت است. برای مثال رژیم های غذایی کم کالری، حاوی کربوهیدرات کمتر و غلات ...
103 - طرز تهیه سالاد خوشمزه مصری
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 20:35 63236495
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 20:35 63236495
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 260 کیلوکالری کربوهیدرات 17 گرم پروتیین 16 گرم چربی کل 12 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 10 گرم مواد ...
104 - طرز تهیه سالاد ماکارونی با ژامبون به روشی متفاوت
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:35 63224111
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:35 63224111
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 426 کیلوکالری کربوهیدرات 64 گرم پروتیین 19 گرم چربی کل 12 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 6 گرم مواد ...
105 - طرز تهیه سالاد هویج
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:05 63224010
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 06:05 63224010
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 177 کیلوکالری کربوهیدرات 21 گرم پروتیین 2 گرم چربی کل 11 گرم کلسترول 0 میلی گرم فیبر خوراکی 4 گرم مواد ...
106 - دستور غذای کودکان: مینی مافین تخم مرغ و سبزیجات
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 05:35 63223959
اندیشه معاصر- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 14 فروردین 1401، 05:35 63223959
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 87 کیلوکالری کربوهیدرات 2 گرم پروتیین 8 گرم چربی کل 6 گرم کلسترول 2 میلی گرم فیبر خوراکی 1 گرم مواد ...
107 - طرز تهیه املت مرغ: یک صبحانه کتوژنیک خوشمزه
اندیشه معاصر- اقتصادی- 26 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 14:10 63220750
اندیشه معاصر- اقتصادی- 26 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 14:10 63220750
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، ارزش غذایی انرژی 290 کیلوکالری کربوهیدرات 6.2 گرم پروتیین 29 گرم چربی کل 16 گرم کلسترول میلی گرم فیبر خوراکی گرم مواد ...
108 - باورکردنی نیست که خوردن روزانه موز چه فایده هایی داشته باشد!
وقت صبح- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 07:25 63217840
وقت صبح- پزشکی- 26 ماه پیش - شنبه 13 فروردین 1401، 07:25 63217840
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. به گزارش وقت صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، - 100 گرم موز به طور متوسط ...
109 - فواید خوردن روزانه موز
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 14:37 63104473
ایلنا- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 28 اسفند 1400، 14:37 63104473
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. - به گزارش ایلنا، بسیاری از افراد، از مصرف موز به دلیل کالری بالایی که دارد، ...
110 - هشدار؛ هرگز سمت این رژیم نرید!
وقت صبح- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 12:35 63018418
وقت صبح- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 12:35 63018418
کارشناسان تغذیه هشدار می دهند که رژیم غذایی مایعات خطراتی برای سلامتی دارند و برای اکثر افراد نامناسب هستند. به گزارش وقت صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ - آب میوه و آب سبزیجات حاوی ...
111 - فواید خوردن روزانه موز که باورتان نمی شود
همشهری آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 07:22 63013149
همشهری آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - شنبه 21 اسفند 1400، 07:22 63013149
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می شوید. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد، ...
112 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
مجله هارپی- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 13:05 63006814
مجله هارپی- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 13:05 63006814
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری ها کمک می کند. ...
113 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
زندگی آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 12:25 63006416
زندگی آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 12:25 63006416
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری ها کمک می کند. ...
114 - این دانه فشار خون، کلسترول بالا و قند خون را تنظیم می کند/نحوه صحیح مصرف تخم کتان
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 01:40 63003613
اندیشه معاصر- پزشکی- 27 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 01:40 63003613
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسید های چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، - ،در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان،
115 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
خوزنا- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 21:10 63002464
خوزنا- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 21:10 63002464
تخم کتان می تواند به مهار بسیاری از بیماری ها از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین ...
116 - فواید مصرف تخم کتان را بشناسید
خبر آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 18:22 63001277
خبر آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 18:22 63001277
تخم کتان می تواند به مهار بسیاری از بیماری ها از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند. - در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین ...
117 - لاغری/ عوارض رژیم غذایی مایعات برای بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 03:17 62993429
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 19 اسفند 1400، 03:17 62993429
این روزها انواع گوناگونی از رژیم های غذایی مایعات وجود دارند که هدف همه آنها تقریبا یکسان است و آن، کاهش سریع وزن با میزان مصرف کالری کمتر است. - به گزارش گروه اجتماعی اما کارشناسان تغذیه ...
118 - عوارض رژیم غذایی مایعات برای بدن
مجله هارپی- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 14:10 62986558
مجله هارپی- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 14:10 62986558
این نوع از رژیم های غذایی از نوشیدنی های متداول همچون آب میوه و آب سبزیجات که سم زدایی و پاکسازی بدن را به همراه دارند تا شیک ها و سوپ های کم کالری را شامل می شوند. - اما کارشناسان تغذیه ...
119 - با مصرف این دانه های پرخاصیت وزن کم کنید
55 آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 22:00 62963214
55 آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 22:00 62963214
در حالی که دانه کتان یا همان تخم کتان، منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان، پروتیین و فیبر خوراکی است و گنجاندن آن در رژیم غذایی، به کنترل و مهارت بسیاری از بیماری ها کمک می کند ...
120 - کاهش وزن سریع با خوردن این دانه
عصر ایران- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 12:12 62954716
عصر ایران- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 16 اسفند 1400، 12:12 62954716
متخصصان تغذیه همچنین مصرف دانه کتان را به افرادی که از یبوست رنج می برند، توصیه می کنند. - تخم کتان می تواند بهترین دوست شما در برنامه کاهش وزن تان باشد و در عین حال به مهار بسیاری از بیماری ...
اخبار داغ:
این مرد با 8 همسر خود در یک خانه زندگی می کند / همسران یکی از یکی زیباتر!
شهید موسوی چند فرزند دارد
فوری؛ شوک به جامعه هنری ایران + درگذشت ناگهانی هنرمند جوان ایرانی + جزییات
ویدئو/ فیلم تیغ زدن خشخاش تریاک و اثر روی طوطی ها
پخش زنده مراسم تشییع و تدفین رییس جمهور شهید، آیت الله سید ابراهیم رییسی در مشهد مقدس
ویدئویی شرم آور از ازدواج پیرمرد 80 ساله با دختر 20 ساله !
نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد
فوری؛ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از 20 خرداد 1403 | رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خرداد
بررسی یک احتمال از سانحه تلخ اخیر/ پایگاه جاسوسی اسراییل چند کیلومتری محل سقوط بالگرد رییسی بود؟
خلبان بهروز قدیمی اهل کجاست؟+بیوگرافی و عکس
اوسمار: از این دو بازیکن تا آخر فصل استفاده نخواهیم کرد | ببخشید که از سوالت خندم گرفت!
اولین تصویر از همسر مالک رحمتی در مراسم تشییع پیکرش
سوختن 2 نفر بر اثر انفجار! / در اصفهان رخ داد
فوری| جدول تعهدات بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته (1403)
(ویدئو) نخستین تصاویر از انتظارِ علم الهدی در فرودگاه مشهد
حضور وریا غفوری در منزل یکی از شهدای سانحه اخیر
هشدار جباری به پرسپولیس؛ دارند بازیکنان مان را می برند
مرتضی پورعلی گنجی پاسخ پیشنهاد سپاهان را داد / پرسپولیس چه می کند!؟
استقلال و جواد نکونام به دنبال یک رکورد خاص در تقابل با نساجی + عکس
فوری// الحاق 2 تبصره 85 میلیونی به حقوق بازنشستگان | بالاخره خیر و برکات متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد!
مبلغ جدید همسان سازی در حقوق خردادماه بازنشستگان
عینک هوشمند Ray-Ban متا به قابلیت ارسال استوری اینستاگرام مجهز شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
مراسم تشییع
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
باشگاه استقلال
بیمه تکمیلی
سقوط بالگرد
جواد نکونام
رزمنده دفاع مقدس
عبدالوهاب الساعدی
غلامرضا دلگرم
مصطفی تبریزی
پهلوانی
خسارت طوفان
مصاحبه با نویسنده
محمد علی الحوثی
کسل کننده ترین
یحیی گل محمدی
بسکتبال آسیا کاپ
هدهد
شوله
بهینه سازی مصرف
ارتش سری
میکروگرین
رییس کمیته اسرای یمن
نخل
غدیرشناسی
تولید گاز طبیعی مایع
سرمربی تیم استقلال
فرودگاه بین المللی
سید ابراهیم
بازیکنان استقلال
دو تیم پرسپولیس
امیرعبداللهیان
تراکتورسازی
لیست خرید جواد نکونام
پورعلی گنجی
پرداخت حقوق
عینک هوشمند
بازنشسته ها
استوری اینستاگرام
مراسم تشییع پیکر
صندوق بازنشستگی
فروش فوق العاده
ماه مبارک رمضان
نمایندگان مجلس
نقل و انتقالات
برنامه توسعه
هزار تومانی
جوان ایرانی
فرمانده انتظامی شهرستان
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
نشست خبری پیش از بازی
پایگاه خبری تحلیلی
از باشگاه استقلال
هواشناسی کوهستان
نیروی هوایی ارتش
سازمان آتش نشانی
بازیکن پرسپولیس
فرمانده انتظامی
استقلال خوزستان
شهرداری اصفهان
مراسم بزرگداشت
محمد جواد ظریف
مستمری بگیران
روزنامه تایمز
تمدید قرارداد
جمهوری اسلامی
سلاح وینچستر
عملیات جستجو
مجوز حرفه ای
ایران و جهان
سانحه هوایی
اول فروردین
بیماری قلبی
نیروی هوایی
پایگاه خبری
این مرد با 8 همسر خود در یک خانه زندگی می کند / همسران یکی از یکی زیباتر! شهید موسوی چند فرزند دارد فوری؛ شوک به جامعه هنری ایران + درگذشت ناگهانی هنرمند جوان ایرانی + جزییات ویدئو/ فیلم تیغ زدن خشخاش تریاک و اثر روی طوطی ها پخش زنده مراسم تشییع و تدفین رییس جمهور شهید، آیت الله سید ابراهیم رییسی در مشهد مقدس ویدئویی شرم آور از ازدواج پیرمرد 80 ساله با دختر 20 ساله ! نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد فوری؛ واریز ما به التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از 20 خرداد 1403 | رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در خرداد بررسی یک احتمال از سانحه تلخ اخیر/ پایگاه جاسوسی اسراییل چند کیلومتری محل سقوط بالگرد رییسی بود؟ خلبان بهروز قدیمی اهل کجاست؟+بیوگرافی و عکس اوسمار: از این دو بازیکن تا آخر فصل استفاده نخواهیم کرد | ببخشید که از سوالت خندم گرفت! اولین تصویر از همسر مالک رحمتی در مراسم تشییع پیکرش سوختن 2 نفر بر اثر انفجار! / در اصفهان رخ داد فوری| جدول تعهدات بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته (1403) (ویدئو) نخستین تصاویر از انتظارِ علم الهدی در فرودگاه مشهد حضور وریا غفوری در منزل یکی از شهدای سانحه اخیر هشدار جباری به پرسپولیس؛ دارند بازیکنان مان را می برند مرتضی پورعلی گنجی پاسخ پیشنهاد سپاهان را داد / پرسپولیس چه می کند!؟ استقلال و جواد نکونام به دنبال یک رکورد خاص در تقابل با نساجی + عکس فوری// الحاق 2 تبصره 85 میلیونی به حقوق بازنشستگان | بالاخره خیر و برکات متناسب سازی به حقوق بازنشستگان سرازیر شد! مبلغ جدید همسان سازی در حقوق خردادماه بازنشستگان عینک هوشمند Ray-Ban متا به قابلیت ارسال استوری اینستاگرام مجهز شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی مراسم تشییع همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری باشگاه استقلال بیمه تکمیلی سقوط بالگرد جواد نکونام رزمنده دفاع مقدس عبدالوهاب الساعدی غلامرضا دلگرم مصطفی تبریزی پهلوانی خسارت طوفان مصاحبه با نویسنده محمد علی الحوثی کسل کننده ترین یحیی گل محمدی بسکتبال آسیا کاپ هدهد شوله بهینه سازی مصرف ارتش سری میکروگرین رییس کمیته اسرای یمن نخل غدیرشناسی تولید گاز طبیعی مایع سرمربی تیم استقلال فرودگاه بین المللی سید ابراهیم بازیکنان استقلال دو تیم پرسپولیس امیرعبداللهیان تراکتورسازی لیست خرید جواد نکونام پورعلی گنجی پرداخت حقوق عینک هوشمند بازنشسته ها استوری اینستاگرام مراسم تشییع پیکر صندوق بازنشستگی فروش فوق العاده ماه مبارک رمضان نمایندگان مجلس نقل و انتقالات برنامه توسعه هزار تومانی جوان ایرانی فرمانده انتظامی شهرستان سخنگوی سازمان آتش نشانی آتش نشانی و خدمات ایمنی نشست خبری پیش از بازی پایگاه خبری تحلیلی از باشگاه استقلال هواشناسی کوهستان نیروی هوایی ارتش سازمان آتش نشانی بازیکن پرسپولیس فرمانده انتظامی استقلال خوزستان شهرداری اصفهان مراسم بزرگداشت محمد جواد ظریف مستمری بگیران روزنامه تایمز تمدید قرارداد جمهوری اسلامی سلاح وینچستر عملیات جستجو مجوز حرفه ای ایران و جهان سانحه هوایی اول فروردین بیماری قلبی نیروی هوایی پایگاه خبری
